” 今日から      
  
    新しい自分へ”

🎉2周年キャンペーン🎉 残り【1名様】

BODY CARE HOMEは、3月1日をもちまして2周年を迎えました。 今後もトレーニングを通してお客様の悩みを解決できるよう精進して参ります。 そこで、2周年を記念いたしまして、キャンペーンを実施中‼️ 2023.3/1〜3/31 詳細は↓をクリック!

砂野徳志


代表トレーナー

【メニュー表】

さらに詳しく  

【パーソナルトレーニング&ボディケア】運動初心者の方・肩こり・不良姿勢・腰痛・柔軟性低下・日頃の疲労が気になる方はこちら/90分

さらに詳しく  

【パーソナルトレーニング】綺麗に引き締めたい・体重を減らしたい・一人で継続できない方はこちら/60分

さらに詳しく  

【ペアトレーニング】友達・カップル・夫婦で一緒に楽しくトレーニング/90分

さらに詳しく  

【リラクゼーション】理学療法士(国家資格)による揉みほぐし×ストレッチ/60分

さらに詳しく  
トレーニングと柔軟性はすごく大切!

トレーニングと柔軟性はすごく大切!

2023.3.23トレーニングと柔軟性は、健康的な体を維持するために欠かせない要素です。運動をすることで、筋肉や心肺機能を強化することができますが、同時に、柔軟性を高めることも重要です。

続きを読む  
ダイエットを成功させるポイント

ダイエットを成功させるポイント

2023.3.22 本日の内容は『ダイエットを成功させるポイント』について。 ダイエットを成功させるためのポイントを再確認してみましょう。

続きを読む  
  • 広島市中区袋町2-17
  • 袋町共栄ビル201号室

当ジムは、完全予約制になります。 ご予約は、↓フォームのエキテンサイトからご予約いただきますとスムーズです。 よろしくお願い致します。