2024.5.21
皆様お久しぶりです！
2024年も気がつけば5月末ですね。
来週から沖縄は梅雨入りのようです。
梅雨が終われば待ちに待った夏がやってきます！
皆様、夏の準備は整っていますか？
BODY CARE HOMEは、5月1日から営業時間を拡大して平日の午前中も営業しております！
『朝から身体を動かしてスイッチを入れたい！！』
『朝活したい！！』
『夏がくる、、、やばい！！』
このような方は、新メニューも『＼お得🉐／朝活全身ダイエットコース』が、通常価格から10% OFFでご利用いただけるのでチェックしてみてください！
では、本日の内容は『ダイエット成功はこれしかない❗️❗️』です。
『モデルのような身体にしたい』
『足痩せしたい』
『猫背を改善した』
『痩せて彼氏・彼女を作りたい』
『自分に自信をつけたい』
『健康な身体でいたい』
皆様、ダイエットの目的はそれぞれありますよね。
では、目的を達成するための必勝法はあると思いますか？
痩せるサプリ？痩せる飲み物？痩せるエステ？
それでは痩せません！！
運動？食事？ジムに通う？
正解のように思えますが違います。
24時間ジムへ入会して、毎週決めた回数行けている人はどれだけいますか？
入会した時のモチベーションを今も継続できていますか？
いつでも行けるから今日はやめようと行かない理由を作っていませんか？
ちなみに、1年間のジム継続率は4%程度と言われています。
食事管理も自己流でやってみようとスタートして続いている人はどれだけいますか？
週末・GW・お盆・年末などのイベントで毎回挫折していませんか？
『運動』『食事管理』『生活習慣改善』で痩せることは、皆様知っていると思います。
ググればダイエット方法はいくつも出てきますよね。
では、ダイエットを成功させるためにの答えはなんでしょう？
『明確な目標を設定して、逃げられない環境に自分を置くこと』です！
人間なので、モチベーションが下がることはあります。
週末や連休で食生活が乱れることもあります。
全く問題ありません！
しかし、その後の切り替えが大切です。←ここで多くの方が挫折していきます。
1人ではいつも挫折してしまう、、、そんな方は是非是非ご相談ください！！
一緒に頑張りましょう！目標達成に向けて徹底サポートします。
【まとめ】
ダイエットを成功させるためには、『明確な目標を設定して、逃げられない環境に自分を置くこと』です。
お客様の変化です。
やれば誰でも変われます！
【無料体験はこちら】
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