【人気No.1】 整体 × パーソナルトレーニングコース 体験¥0


整体×パーソナルトレーニングコースは、理学療法士資格を持つトレーナーが個々の身体の状態を評価し、その後整体(筋肉のほぐし、ストレッチ、関節モビライゼーション)を行い、トレーニングを提供するコースです。

整体を行う目的は、3つあります。
まず第一に、怪我予防です。40代・50代の多くの方々は、股関節、肩関節、脊柱の柔軟性が低下しています。この状態でトレーニングを行うと、関節や筋肉に痛みや不快感が生じ、怪我のリスクが高まります。

第二に、身体の柔軟性を高めることで、トレーニング時の動きを大きくし、筋肉に適切な刺激を与え、消費カロリーも増やすことができます。

第三に、身体の疲労回復です。整体を行うことで日々の疲労を軽減します。また、整体とトレーニングを組み合わせにより、時間効率も向上します。

このコースは、運動初心者様、急な運動に不安を感じる方、柔軟性の低下を感じる方、身体の疲労を感じる方におすすめです。


■内 容■
・整 体/30分
・パーソナルトレーニング/50分

・有酸素運動/10分

・食事管理


■こんな方にオススメ■

・運動初心者の方
・急な運動に不安を感じる方
・柔軟性の低下を感じる方
・身体に疲労を感じる方



■無料プレゼント・サービス■
・食事管理
・家用プロテイン
・トレ後プロテイン
・靴置きサービス
・ウォーターサーバー
・ビフォーアフター写真(希望者のみ)



■価 格■

24回→¥220,800(税込)

16回→¥148,800(税込)

12回→¥112,800(税込)

8 回 →¥76,000(税込)
入会金→¥0

■お支払■

・現金/カードでお支払をお願い致します。

・回数終了後、更新かプラン変更、休止を再度確認し進行させて頂きます。
・数ヶ月縛りの契約はありませんのでご安心ください。

■体験の流れ■
・初回来店→着替え→説明→InBodyによる体成分分析→柔軟性チェック→
トレーニング→着替え→終了


※無料体験では、身体の柔軟性チェックとトレーニングを行います。

■目安期間■

・2ヶ月〜6ヶ月

※一人ひとり個人差があります。

■持ち物■

・ウェア上下
・室内シューズ

■予 約■
・エキテン予約(メニュー選択→曜日選択の順番でご予約ください。)
・LINE 予約(名前・体験希望コース・希望日をご記載下さい。)
・Eメール(名前・体験希望コース・希望日をご記載下さい。)
※電話でのご対応はしておりませんのでよろしくお願い致します。

エキテン予約サイトor LINEからご予約ください!https://www.ekiten.jp/shop_12470460/

ID:satoshi.fit
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