✨メディア紹介✨
■ウルトラB-MAKE 全国のパーソナルジム|美の体を目指して|
https://kimitsu-iron.jp/media/bodycarehome/
■女性におすすめパーソナルジム
https://kirekara.co.jp/hiroshima/
■【厳選】広島のおすすめパーソナルジム！
https://www.piala.co.jp/motehada/motebody/body-care-home/
■【2023年最新】広島のパーソナルジムおすすめ
https://www.nsa-surf.org/column/fitness/personalgym-hiroshima/
■広島のパーソナルトレーニングジムおすすめ14選！
https://trainees-supplement.com/personaltraininggym-hiroshima/
■広島でおすすめジム23選！
https://playful-style.net/gym-hiroshima-hiroshimacity-reasonable/
■広島でおすすめのパーソナルジム15選
https://manduka.jp/mag/personalgym-hirosima2/
■プロトレーナーがサポートするパーソナルトレーニングジム
https://findtrainer.jp/gym/body-care-home-広島本通り店/
■広島のジムおすすめ14選｜料金比較表・評判付き
https://fitmap.jp/magazine/gym/69227/
■広島おすすめパーソナルジム13選
https://do-gen.jp/hiroshima-personal-gym/
■広島パーソナルジムおすすめ
https://cloud-gym.com/personal-fitness/archives/3930
■広島パーソナルジム・利用者口コミ評価
https://trainees-supplement.com/personaltraininggym-hiroshima/
■広島おすすめジム6選
https://overdrive-future.co.jp/moterubody/hiroshima/
■広島おすすめジム『女性専用や安いジム』
https://rehourgym.com/choicegyms/hiroshimashi-personalgym-osusume/
ーーーーー【 BODY CARE HOMEとは 】ーーーーー
当ジムは、広島本通り『アンデルセン』から徒歩20秒の場所にある、完全個室のパーソナルジムです。
トレーナーは理学療法士資格（国家資格）を保有しており、皆様のダイエットを専門的にサポートしています。
ーーーー【 BODY CARE HOMEの特徴 】ーーーー
＜完全個室のプライベート空間＞
清潔感のある白を基調とした、完全個室のプライベート空間です。周囲を気にすることなく、自分のペースでトレーニングを行うことができます。
＜毎日のLINEで常に高いモチベーションをキープ＞
ダイエットを成功させるためには、運動、食事、睡眠を整えて継続することが大切です。そのため、ジムでのトレーニングだけでなく、日々の運動、食事、睡眠に関するアドバイスも毎日のLINEで提供し、お客様が常に高いモチベーションを保つようサポートしています。
＜整体×パーソナルトレーニングコース＞
当ジムの特徴として、整体×パーソナルトレーニングコースがあります。
整体×パーソナルトレーニングコースとは、理学療法士資格を持つトレーナーが個々の身体の状態を評価し、その後整体（筋肉のほぐし、ストレッチ、関節モビライゼーション）を行い、トレーニングを提供するコースです。
整体を行う目的は、3つあります。
まず第一に、怪我予防です。40代・50代の多くの方々は、股関節、肩関節、脊柱の柔軟性が低下しています。この状態でトレーニングを行うと、関節や筋肉に痛みや不快感が生じ、怪我のリスクが高まります。
第二に、身体の柔軟性を高めることで、トレーニング時の動きを大きくし、筋肉に適切な刺激を与え、消費カロリーも増やすことができます。
第三に、身体の疲労回復です。整体を行うことで日々の疲労を軽減します。また、整体とトレーニングを組み合わせにより、時間効率も向上します。
このコースは、運動初心者様、急な運動に不安を感じる方、柔軟性の低下を感じる方、身体の疲労を感じる方におすすめです。
ーーーーーーー【どんな方が会員？】ーーーーーーー
当ジムの会員様のうち、女性が全体の80%を占め、男性は20%です。年齢層は30代から70代までと幅広く、さまざまな方々にご利用いただいております。また、全体の90%の方が運動初心者です。医師、医療従事者、主婦、社会人、単身赴任の方、ご高齢者など、多岐にわたるバックグラウンドをお持ちの方々にご愛顧いただいております。