どんなジム？

■メディア紹介■

■ウルトラB-MAKE 全国のパーソナルジム|美の体を目指して|
https://kimitsu-iron.jp/media/bodycarehome/

■広島でおすすめジム23選！安いスポーツジムや女性向け人気ジムを厳選
https://playful-style.net/gym-hiroshima-hiroshimacity-reasonable/

■広島でおすすめのパーソナルジム15選
https://manduka.jp/mag/personalgym-hirosima2/

■プロトレーナーがサポートするパーソナルトレーニングジム
https://findtrainer.jp/gym/body-care-home-広島本通り店/

■広島のジムおすすめ14選｜料金比較表・評判付き
https://fitmap.jp/magazine/gym/69227/

■広島パーソナルジムおすすめ
https://cloud-gym.com/personal-fitness/archives/3930

■広島パーソナルジム・利用者口コミ評価
https://trainees-supplement.com/personaltraininggym-hiroshima/

◉BODY CARE HOMEとは①◉
・パーソナルジム最安値水準でのサービス提供
・2週間から始められる短期集中ダイエット
・50歳からでも始められる徹底したサポート
・国家資格保有者による安心トレーニング

◉BODY CARE HOMEとは②◉
広島中区袋町にある完全個室パーソナルジムです。
国家資格保有トレーナー（理学療法士）が皆様のカラダづくりをサポートします！
引き締め効果による理想のカラダづくりはもちろんのこと、医療の知識を活かしたボディケアもご提案しております。
『急な運動が心配』『美姿勢になりたい！』『日頃の疲労を解消したい！』といったお悩みもお気軽にご相談ください！

◉BODY CARE HOMEの特徴◉
①完全個室ジム
当ジムは『完全個室のパーソナルジム』です。
周りの目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングに集中していただけます！

②『運動』『食事』『睡眠』のトータルケア
健康的で美しいカラダづくりには、『運動』『食事』『睡眠』のバランスが大切です！
当ジムでは、『食事』と『睡眠』のサポートを織り交ぜながら、お客様の生活スタイルにピッタリ合ったトレーニングメニューをお作りしております。初心者の方でも無理なく、効果の高いトレーニングをしていただくために、事前にカウンセリングさせていただいております。

③ 幅広いお悩みに対応したメニュー
当ジムでは、お客様のご年齢や生活環境によって変わる、様々なお悩みに対応するために、医療知識を活かした『トレーニング&ボディケア』をお届けして参りました。
お陰さまで、当ジムをご利用いただくお客様の年齢層は、20代から50代と幅広く、主婦の方にも、社会人の方にもお越しいただいております。
医師、薬剤師、看護師、臨床工学技士といった医療従事者の方にもリピーターのお客様が多く、当ジム独自のアプローチをご愛顧いただいております。

④ 抜群のアクセス
当ジムは、本通り駅から徒歩2分、広島本通りアンデルセンから徒歩20秒でお越しいただけます。是非、お仕事帰り、お買い物がてらお気軽にお寄りください。

◉BODY CARE HOMEから皆様へ◉
『100歳まで美しく健康なカラダ』を目標に、一緒に頑張ってみませんか。
皆様が、いつまでも美しく健康で生活できるように、全力でサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願い致します。

❶,個別メニューによるトレーニング

トレーニング内容は楽しみながら健康美を手に入れられるように
『医学的根拠に基づいた個別メニュー』を作成致します。
個別メニューは、自分に適したトレーニングが可能で無理なく進められます！

❷,3食食べるダイエット

3食食べることは、ダイエットにおいて重要です。
必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。
1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。
食事が楽しめる食事アドバイスをLINEを通じておこなっております。

❸,通いやすいジム

広島本通りアンデルセンから徒歩20秒と、アクセスのしやすい場所です。
本通り駅や袋町駅などが近くにあり仕事帰りにも通いやすいです。

❹,トレーナーについて

トレーナーは理学療法士として、大阪大学グループのスポーツに特化した総合病院に勤務していました。
スポーツ選手やハイレベルな学生選手、一方で高齢者の方々まで、
幅広い方々を理学療法士としてサポートしてきました。
その経験を活かして、皆様を全力でサポートさせて頂きます！